Contracción vaginal para mayor placer sexual

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Para tener un espectacular orgasmo hay infinidad de técnicas que te aconsejan para mejorar  tus relaciones sexuales. En este caso se trata de recomendarte los famosos ejercicios de Kegel, que son movimientos de contracción del músculo pubococcigeo, para fortalecer los músculos pélvicos que además sirven para evitar alteraciones como la incontinencia urinaria o facilitar el parto.

El doctor Arnold Kegel los desarrollo en 1943 para controlar la incontinencia urinaria y luego fueron aplicados al campo sexual. Con esta técnica se mejora el funcionamiento de las glándulas encargadas de la producción del líquido lubricante y se tonifican los músculos de la vagina.

Fuente: http://www.notizulia.net/sexualidad/345-sexualidad/57825

Alimentos que matan tus impulsos sexuales

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Frituras: Evita las papas fritas si quieres tener estamina. Se ha demostrado que las comidas fritas  inhiben el líbido debido a sus grasas hidrogenadas reductoras de la testosterona. Es preferible  una papa al horno, que incrementa los niveles de dopamina.

 

El Gin & Tonic: El agua tónica o agua quina,  reduce los niveles de testosterona, o  tomar demasiado pueden inhibirte a ti en tu desempeño. Un  Martini o una copa de vino tinto es más recomendable.

 

La Soya: es  literalmente un antiafrodisíaco masculino. La soya contiene fitoestrógenos que tienden a competir con las hormonas sexuales masculinas y se vincula con la disfunción sexual, problemas de fertilidad, desarrollo de senos en el hombre y hasta caída del cabello.

 

 

 

Fuente: http://www.notizulia.net/sexualidad/345-sexualidad/57585-ipeligro

 

¿Quieres saber quién tiene sexo ahora mismo, dónde y con quién? “I just made love!” te lo dice

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Definitivamente, ahora sí es verdad que todo queda al descubierto, ni tener sexo lo podemos hacer sin que nadie lo sepa, y esto gracias a ”I just made love!”. Esta aplicación para dispositivos móviles, te facilita, con solo tener Google Maps, todos los detalles de la  ubicación de las personas que también la están utilizando, ya que los usuarios llevan un mapa de todos esos lugares, personas y posiciones con las que han tenido sexo, incluso, si se han protegido o no.

Esta particular app móvil nace de la consideración de que luego del sexo, compartir la experiencia es algo importante. Contar cómo te fue, si perdiste la virginidad o se la quitaste a alguien, si  estuviste con un mala cama, o cualquier cosa que quieras compartir del encuentro sexual que acabas de tener, ya será posible gracias a ”I just made love!”.

Para conocer más detalles visita Informe 21

¡Cuidado con estos accidentes sexuales!

Sexo

Un tercio del porcentaje de personas que diariamente tienen relaciones sexuales en Estados Unidos, tienen accidentes en el acto. Así lo revelo una encuesta realizada en ese país, y cómo no pensar que esto pudiera ocurrir, si el sexo normalmente involucra una pasión que puede llegar a ser desmedida para muchos y los puede llevar a hacer movimientos o prácticas bruscas. Para evitar que alguno de estos “contratiempos” te ocurra, conoce cuáles son los más comunes y así tendrás un poco más de cuidado para la próxima.

Para que estés alerta sobre los objetos que tienes cerca, estos son los que más se suelen romper durante el sexo:

1) Bases de cama
2) Botellas y vasos de vino
3) Marcos de fotografías
4) Sillas
5) Tazas
6) Paredes
7) Gabetas
8) Puertas
9) Ventanas
10) Floreros

Si de lugares se trata, está un poco más pendiente cuando estés en alguno de estos, ya que en ellos es donde suelen ocurrir más accidentes:

1) El sofá
2) Las escaleras
3) El auto
4) La ducha
5) La habitación
6) Una silla
7) La mesa de la cocina
8) El jardín
9) El inodoro
10) Un armario

Con esto no te decimos que evites tener sexo en alguno de estos sitios o con alguno de estos objetos cerca, solo ten un poco de precaución.

Fuente: Informe 21

 

Nuestra primera vez

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Un dicho muy cierto es que “el primer amor nunca se olvida” igualmente pasa con la primera vez que tenemos sexo, una función tan visceral de nuestros instintos que viene reforzada por una sociedad sexista, que nos llena la mente de mensajes con tendencias opuestas como los argumentos del cura de la parroquia, que siempre nos está recordando lo pecaminoso del asunto, y por el otro extremo los cuentos del borrachito del barrio, que de manera soez  y morbosa nos cuenta a los varones las maniobras que debemos hacerle a cuanta chica sucumba a nuestro ataque para que nunca nos olvide.

Con todo este revoltijo de ideas no tiene nada de extraño que el primerizo o la virgen vaya a su primer encuentro con confusiones y todos los sentidos abiertos, por lo que se convierte en una experiencia inolvidable.

Por tratarse de une experiencia de la que nadie se escapa, hay profesionales e instituciones que se han encargado de estudiar psicológicamente el impacto que ejerce la primera experiencia sexual, y han llegado a la conclusión que es tan importante que podría marcar el resto de su vida su comportamiento sexual, dependiendo de lo satisfactorio o frustrante que le haya ido.

Fuente: http://www.muyinteresante.es/salud/preguntas-respuestas/ique-importancia-tiene-la-primera-vez

 

We Vibe

Los juguetes sexuales siempre son divertidos en la cama, y al momento de utilizar la creatividad, por esa razón en mi búsqueda logre dar con la sensación del momento “We Vibe” un vibrador que se puede utilizar durante la penetración, el mismo le da la opción de estimular el clítoris de la mujer, sin que este interfiera en la entrada del pene, y muchas aseguran que es imposible explicar las sensaciones que este produce.

Es muy fácil su utilización con tan solo lubricación y posicionamiento adecuado, el placer de la mujer será indescriptible, y es que su diseño ergonómico, permite que se adapte como un guante en el Punto G y el clítoris, la parte más estrecha que irá dentro de la vagina, y al momento de introducirlo la otra parte quedara en el clítoris perfectamente posicionado. Solo queda de tu parte buscar uno de estos y disfrutar del momento con tu pareja.

Para mayor información: We Vibe.

¡A encender la pasión!

PasiónCuando se está en una relación de pareja, la monotonía es nuestro principal enemigo, puede molestarnos en todos los ámbitos, y peor aún, en la cama. Así que para luchar contra ella, atento a estas claves para encender la pasión.

  • Valora todos los progresos y mejoras que tenga tu pareja en la cama.
  • No le reproches ni le digas indirectas sobre cómo fue todo en el pasado. Agobiarlo no es la solución.
  • Revive momentos especiales en los que vivieron una gran pasión, pero sin hacerle pensar a tu pareja que extrañas ese momento y que sientes que no volverá más.
  • El ejercicio siempre será un gran aliado para tonificar tu  cuerpo y para liberar estrés y llenarte de energía, y si es en pareja, ¡mejor!

Recuerda que la paciencia y la perseverancia son claves para lograr encender esa llama de pasión que, no está apagado, si no que cesó un poco.

Para conocer más detalles visita Cosmopolitan

Tips para un buen rato de sexo

Hacer el amorCuando hacemos el amor, queremos que todo salga perfecto, aún más cuando es con una persona especial con quien lo haremos. Por eso, acá te damos algunos tips para hacer de ese momento, algo sin contratiempos.

  1. Haz del entorno algo perfecto: si será en tu casa, limpia la habitación, guarda la ropa tirada, cierra el clóset y también las ventanas si vives en un sitio ruidoso y añade como toque mágico algunas velas.
  2. Aunque la persona con la que harás el amor es especial y existen sentimientos, no dejes que detalles como la grieta en el techo o el grano de su espalda, te distraigan, solo concéntrate en disfrutar el momento.
  3. No dejes que tu pareja se desnude, ¡desnúdala tú! Esto hará más romántico y sexy el momento. Pon atención a hacerlo muy suavemente y besa cada parte de su cuerpo a medida que le vas quitando la ropa.
  4. ¡Sácale provecho a las caricias! Cuando dedicamos momentos para acariciar a nuestra pareja, establecemos un importante lazo, así que antes y después de hacer el amor, no dejes que falten las caricias.
  5. No olvides los besos: hacer el amor no solo es el acto de la penetración y el disfrute de la cintura para abajo, los besos siempre tendrán gran importancia en la pareja, en su conexión. Dale besos profundos, con lengua y suaves, luego sé un poco más rápido y recorre su cuerpo a besos.
  6. Miradas: una mirada siempre será de las cosas más sexy que puede tener alguien. No es necesario tener un color de ojos llamativo, hablamos del poder de centrar la mirada en tu pareja mientras disfrutan del sexo.
  7. Demuéstrale a tu pareja cuánto la deseas. A veces, el hecho de que ya te estés acostando con ella, no significa que pueda sentir tu deseo. Díselo mientras estén haciendo el amor, dile lo que te gusta y cuánto te gusta.

Fuente: Cosmopolitan

Luna de miel pasión e imaginación

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El  día de tu boda probablemente estas nerviosa y preocupada por que todo salga bien, sin duda es un momento muy importante para ti, familiares y amigos, termina la fiesta y la noche y llega la hora de darle rienda suelta a la pasión, para celebrar junto a él hora tu esposo la dicha de estar juntos, solos y felizmente casados  en luna de miel.

 

Durante la muy esperada noche de bodas, noche especial, dale  a tu imaginación un toque de locura y hazle sentir y siente tu que después de haber pasado un día especial con las mejores atenciones y halagos, haría falta darle un final feliz, puedes acudir a muchas propuestas que hagan despertar la imaginación,  como  usar ropa interior súper sexy, haber acondicionado el espacio con aceites esenciales ya que estos elevan el nivel de la  libido incrementando las sensaciones y por  ultimo una buena botella de vino según tu preferencia para el brindis por una larga y feliz vida de casados.

 

Fuente: laverdad

El sexo y sus posturas según el signo del Zodíaco

Oswaldo Karam Macia

Oswaldo Karam Macia Sexo en el Zodiaco

El sexo, así como muchos otros aspectos de nuestra vida como el amor, el trabajo y la salud, también se ve influenciado por la posición de los planetas al momento de nuestro nacimiento, es decir, por nuestro signo zodiacal. Expertos aseguran que las necesidades y preferencias en la cama de cada persona varían, entre otras razones, por su horóscopo.

Cada signo es único y tienen diferentes maneras de disfrutar del sexo, algunos prefieren lo tradicional, como cáncer y virgo, otros son más fogosos y creativos en sus prácticas, como escorpio y sagitario. Lo importante es saber lo que nos gusta y disfrutar de lo que hacemos bajo las sábanas.

Revisa con detalle las posturas del Kamasutra que suele preferir cada signo en EntreMujeres.